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夏をパワフルに過ごすコツ!

こんにちは!
庄内空港食のセレクトショップ“庄内くう港”スタッフのマコです。

最近の庄内はまるで梅雨明けしたかのような晴天続きで、車で外出すると体のすべての水分が奪われそうになります。
こんな暑い夏を元気いっぱいパワフルに過ごすため、栄養補給&水分補給は重要ですね!

そこで、今注目しているのは、夏野菜の代表、栄養満点のトマトです!

夏バテした時にトマトに助けられたという人も多いはず。
近年の研究で、トマトに多く含まれる栄養素の「リコピン」が健康や美容によいことが明らかとなり、一大ブームとなりましたよね。
でも、この栄養豊富なトマト、朝、昼、夜、いつ食べることが多いですか?
ある企業が行った、トマトの摂取時間帯が体内へのリコピン吸収に与える影響を調べた研究では、朝・昼・夜の時間帯のうち、トマトのリコピンを効率よく吸収するのは“朝”であることが明らかになったそうです。

そこで今回オススメしたい商品は
【季節限定】井上農場いろいろトマトの福袋(採れたて3種類以上の詰合せ)です!

有機肥料を使用し、海藻エキスや国産はちみつを葉面散布し、真っ赤になるまで熟成してから収穫。甘味と酸味のバランスを最大限に引き出したトマトです♪
ミキサーでフレッシュなトマトスムージーに、冷凍したトマトを摩り下ろしてそうめんと一緒に、そのままパスタなどバリエーションも豊か♪
しかし、このトマトはまずは冷やしてそのままお召し上がりいただきたい!
井上農場幸せいっぱいトマトを食べて、食卓を笑顔に!!

この商品は庄内空港食のセレクトショップ“庄内くう港”でお取り扱いしております。
【季節限定】井上農場いろいろトマトの福袋(採れたて3種類以上の詰合せ)
https://1lejend.com/c/DO24/NcCl/fuLFR/

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