スタッフ日記(メルマガバックナンバー)

食の大切さ☆

こんにちは!
庄内空港食のセレクトショップ“庄内くう港”スタッフのマコです。

庄内空港はコロナウイルス感染症の影響により、
6月までANA庄内-羽田線が1日1往復の運航でしたが、
7月からは1日2往復となり、
8月以降は予約数を鑑みながら、徐々に通常運航に戻る予定です。
ジェットスター(庄内-成田線)も7月下旬から一部運航を再開いたします。

館内には、ご出発やご到着のお客様の他、お見送りやお出迎えのお客様など、
コロナ前の賑わいに戻りつつある現状に少しホッとしている反面、
この感染症により苦しんでいる人やお亡くなりになられた方、
また、そのご家族のことを考えるとグッと胸が締め付けられます。

コロナの他にも、大雨被害や地震などいきなり起こる天変地異が最近特に多く、
個人的には家族が10日間入院するなど
今まで当たり前だと思って過ごしていた生活がガラリと変わり、
家族が健康であることの大切さを改めて実感しました。

今まで、朝はギリギリまで寝て、ヨーグルトやコーヒーで済ませていた自分に
喝を入れ、食生活3食がほぼ和食中心になりました。
朝は早起きして、ご飯にお味噌汁、おかず、ヨーグルトなど。
免疫が下がると病気もかかりやすくなるので食事は大切ですね。

コロナに負けず、元気で健康な体を維持するために、バランスの取れた食事を
心がけましょう♪

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